Маша Папина

психолог-консультант,
нарративный практик и АСТ-терапевтка

Психотерапия для меня — это время и пространство, которое мы можем посвятить себе. Это час, когда вы можете остановиться, посмотреть, как вы, увидеть, чего вам хочется. А я как психолог могу сопровождать в этом процессе, поддерживать, свидетельствовать важные для вас истории.

Нарративная практика

Это подход в психологическом консультировании, направленный на работу с историями, которые мы рассказываем о себе и о мире. Я верю, что, пересочиняя и становясь авторами наших историй, мы становимся авторами нашей жизни.

Принципы и ценности моей работы

Конфиденциальность

Без вашего согласия я никому не разглашаю и ни с кем не обсуждаю информацию, полученную в ходе наших консультаций
Неэкспертная позиция

Я верю, что каждый человек — автор своей жизни и только вы знаете, как правильно прожить вашу жизнь. Поэтому я не даю советов, не интерпретирую ваши слова. Мне ближе роль со-исследователя новых предпочитаемых путей
Ориентация на то, что полезно Вам
Я стою на позициях доказательной психотерапии, но готова обсуждать с вами любые практики, которые помогают и поддерживают вас
Я буду часто спрашивать вас, помогает ли вам наша работа и что я или мы могли бы делать лучше. В этом процессе — вы главный участник
Внимание к контексту
В своей работе я много уделяю вниманию социальному, политическом и культурному контексту. Я чутко отношусь к дискриминации и стигме
all-friendly

Особенности работы

Я работаю индивидуально с людьми старше 15 лет.
Мы можем работать в формате краткосрочной работы: разобраться с ситуацией, принять решение, подготовиться к событию. Так и долгосрочной работы — когда важно распутать давнюю историю и перестроить отношения с проблемой.
Может случиться, что мы с вами не подойдём друг другу, это абсолютно нормальный процесс поиска своего психолога. В этом случае я всегда могу посоветовать коллег и бережно передать работу с вами.

Профессиональное образование:

Базовое образование:

НИУ ВШЭ, Факультет социальных наук, образовательная программа «Психология», трек «Психология личности и консультирование», (2017 — 2021)
Образование в подходах:
- Курс Инги Грин в Психодемии «Нарративная практика» (2021 — 2022 г.)
- Курс Дарьи Сучилиной в Чистых Когнициях «Терапия принятия и ответственности» (2025 — 2026 г.)
Курсы повышения квалификации:
- Курс Нарративной Мастерской «Методы работы с травмой в Нарративной практике» (2026 г. в процессе )
- Курс Академии Современной Психологии «Оценка и управление суицидальным риском» (2026 г. в процессе )
- Курс Чистых Когниций «Психиатрия для психологов» (2025г.)
- Курс Нарративной Мастерской «Работа с подростками в нарративном подходе» (2023 — 2024г.)
- Курс Академии Современной Психологии «АСТ для работы с группой» (2023 — 2024г.)
- Курс РНСО «Гендерная инконгруэнтность» (2023г.)
- Курс Психодемии «Современные взгляды на вопросы гендерной и сексуальной вариативности» (2023г.)
- Курс РАО «Библиотерапия» (2020г.)
Конференции, мастер-классы и группы:
- Мастерская Нины Александриковой «Свой стиль в нарративном консультировании» (2025г.)
- Групповая супервизия в группе Нины Александриковой 40 ч. (2024г.)
- Конференция по Социально-критическим подходам (2024, 2025 г.)
- Конференция о помощи нейроотличным людям: «Отличная Конференция», Чистые когниции (2024)
- Конференция по терапии принятия и ответственности: «ACT-Petersburg», Академия современной психологии (2023)

Форматы работы и стоимость

Длительность сессии

55-60 минут

Стоимость

4000 — 6000 р / 45 — 65 евро

Работаю по принципу гибкой цены - вам самим решать сколько для вас значимо и комфортно платить за терапию

Формат

Онлайн (гугл-мит)

записаться или задать вопрос

Контакты

Маша Папина
papina.maria22@yandex.ru